素年锦时 发表于 2019-1-6 00:25:48

今天给大家介绍健康美味的家常菜做法，开始吧！ 虾仁芋头煲



今天给大家介绍健康美味的家常菜做法，开始吧！虾仁芋头煲
材料：虾仁、芋头、玉米粒。香菜、米酒、生姜、盐、蛋清。
做法：
1、虾仁去皮去肠泥用米酒、盐、蛋清腌片刻。
2、芋头去皮切成滚刀块。
3、油锅七成热，先放入玉米粒爆炒，再放入芋头翻炒一会。
4、把玉米粒、芋头、生姜片转入另一沙锅，注入米酒和适量冷水(没过芋头块即可)，中火煮开后，小火焖。
5、大约20分钟后，芋头熟烂，加盐，中火，放虾仁，水沸后，放香菜叶即可。

「聽兲甴掵」 发表于 2019-1-12 13:04:41

有道理。。。

泄气的爱 发表于 2019-3-6 08:01:54

素年锦时帖子写的真好~

゛糖糖／ 发表于 2019-3-7 08:34:36

帮帮顶顶！！

紫柔d 发表于 2019-3-13 08:35:39

谢谢楼主的分享

清喜 发表于 2019-3-18 02:02:13

看帖回帖是美德！:lol
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