粥点绝密配方 目鱼排骨粥
粥点绝密配方
目鱼排骨粥
原料:泡好的生米500克,排骨块300克,干目鱼30克。
调料:A料(盐、鸡粉、鱼露、姜片各10克),B料(姜片3克,白胡椒粉2克,鱼露、熟猪油各20克),C料(香菇条、冬菜、专用虾粉各20克,萝卜干10克,八宝一丁鸡粉3克),花生调和酱25克,小葱末、芹菜粒各6克,色拉油500克(约耗20克)。
初加工:
1.目鱼用冷水泡发,把发好的目鱼去皮、骨、眼,取肉,切成小块,放入五成热的色拉油中炸至干香。
2.排骨洗净,用A料腌30分钟,焯水。
熟处理:沙锅中加入沸水700克和B料烧开,将生米倒入沙锅中,大火煮开,再倒入沸水300克再煮(在煮的过程中要常搅动,以免黏锅),待水煮至原来的1/2时,倒入300克沸水再煮,直到煮出米油,将沙锅中1/2的米粒捞出,将剩下的米加入300克沸水继续熬煮,直到米粒成分裂状,加入300克沸水煮开,加入处理好的排骨和目鱼搅拌继续煮,加入C料搅拌均匀,再加入花生调和酱搅拌均匀,后加入小葱末、芹菜粒搅拌均匀即可。
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