创新菜品不走寻常味 椒鱼头鲜豉油腰花
创新菜品不走寻常味
椒鱼头鲜豉油腰花
主料:猪腰3个约400克;
辅料:牛心卷心菜300克、干辣椒3克、鲜花椒5克、柠檬70克;
调料:剁椒鱼头鲜豉油35克、白糖2克、葱姜油36克;
制作方法:
猪腰洗净改成梳子花刀,用葱姜花椒水泡制备用;
锅中加入水烧开后加入猪腰焯水稍微过凉备用(不能过的太凉);
卷心菜选用第二、三层 撕成片状,沸水过凉冰镇备用;
将卷心菜垫底,加入猪腰,码上干辣椒丝鲜花椒,浇油;
将剁椒鱼头鲜豉油加入白糖,加入柠檬汁调好。
创意心得:选用豉油结合油淋的技法使菜品口味清爽,保留食材的营养与本位。
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