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伴你老 发表于 2017-7-13 08:15:53

特色拌菜，你试试 凉拌三丝

特色拌菜，你试试
凉拌三丝

这道凉拌小菜，好做又开胃。取新鲜的笋、胡萝卜以及豌豆夹为原料，快手凉拌而成。红、绿、白三种颜色的丝在盘中春意盎然，其做法则少油健康，吃起来清脆爽口。
材料：春笋、胡萝卜、荷兰豆、香油、糖、醋、盐
做法：
1、春笋去壳后切丝，胡萝卜、荷兰豆也分别洗净后切丝。
2、春笋和荷兰豆，分别入滚水中汆熟，沥干水分。胡萝卜丝用少许盐腌制。
3、将处理好的食材放入碗中，按照口味加入香油、糖、醋和盐调味即可。

喥鸢 发表于 2017-7-20 09:28:33

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢

纯净水 发表于 2017-7-21 07:42:55

支持天下厨师

东隅 发表于 2017-8-2 15:34:45

帮你顶下哈！！

命运 发表于 2017-8-8 12:40:46

学习冷菜

话少还丑 发表于 2017-8-17 07:13:04

我来支持一下板块

涼ぴ 发表于 2017-8-17 15:35:30

路过，学习下

扮红妆〃 发表于 2017-8-18 18:32:10

有竞争才有进步嘛

甜馨 发表于 2017-8-27 17:56:51

必须支持

鸞兮__ 发表于 2017-8-28 17:26:26

写的真的很不错

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