孤单的城 发表于 2017-6-22 05:27:50

鱿鱼菜谱多种简单好吃做法 ◎照烧鱿鱼筒酿饭

鱿鱼菜谱多种简单好吃做法
◎照烧鱿鱼筒酿饭





材料：
鲜鱿鱼
2只 .粘米 半杯.糯米 半杯青椒 2只红椒 1大只洋葱 .半个冬菇 .4朵叉烧 .1两姜片
做法：
1、粘米和糯米混合洗干净，加入适量的水煮熟
2、鱿鱼收拾干净，冲洗后沥干水份，加入姜片、料酒和酱油腌半小时
3、冬菇泡好切粒；青、红椒、洋葱、叉烧切粒
4、锅中加少量油烧热，把所有粒倒入锅中，加适量盐爆香
5、接着把煮好的米饭倒入锅中，加入浓缩鸡汁和调味料炒匀
6、把炒好的米饭酿入鱿鱼筒中，边酿要便压实，尽量酿得紧实一些
7、鱿鱼筒表面刷上寿司酱油，放入烤箱200度烤20分钟


细雨坠 发表于 2017-8-7 10:07:45

愿网站越办越好

戲孓噫 发表于 2017-9-27 18:44:31

这里回帖领钻石

悟路遥 发表于 2017-10-8 20:52:03

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