你别跑！ 发表于 2017-6-17 05:46:21

珍藏版！压锅菜，菜品及各式压锅酱 铁板焗三鲜

珍藏版！压锅菜，菜品及各式压锅酱
铁板焗三鲜

主料：水兔400克、虾仁200克、海参100克
辅料：青红椒圈100克
调料：味达美压锅酱20克、蒜蓉酱10克、味达美耗油10克、一品鲜2克、白糖0.5克、文蛤精1克、红油1克
制作：水兔、虾仁、海参飞水备用，铁板烧热备用，锅烧热放入红油青红椒圈煸炒几下放入调料，在放入海鲜翻炒后盛入元葱垫底的铁板上即可

续写。 发表于 2017-7-19 09:59:18

强烈感谢师傅

庸颜 发表于 2017-8-29 15:59:21

好无私的师傅

无恙 发表于 2017-9-22 08:32:03

我抢、我抢、我抢沙发~
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