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厌酒孤 发表于 2017-6-13 06:43:57

夏季清凉饮品做法 柠檬薄荷蜂蜜水

夏季清凉饮品做法
柠檬薄荷蜂蜜水

高温天气，人体流失最多的就是水分，在空调房里其实更要多补充水。柠檬薄荷蜂蜜水,薄荷清凉，柠檬含有大量的维生素和微量元素，柠檬还有美白作用。
原料：
柠檬1个、薄荷叶1把、蜂蜜2汤匙、苏打粉1茶匙、开水适量
做法：
1、洗柠檬的时候用一点小苏打去除农药，用水浸泡10分钟；
2、然后将柠檬洗净，薄荷叶洗净，切下半个柠檬的皮；
3、把柠檬皮切成细条后，放入玻璃壶中；
4、放入薄荷叶，用70度左右的开水冲泡；
5、放凉后加蜂蜜，挤柠檬汁，喝完后再加开水，冷却滴入柠檬汁即可。

鹿鸢 发表于 2017-6-20 09:36:03

强大感谢~

冷暖自知 发表于 2017-6-20 13:13:33

向厌酒孤学习

侥幸 发表于 2017-6-26 13:38:57

交流点心

笑醒 发表于 2017-6-27 13:04:38

交流面点

爱神 发表于 2017-7-5 09:20:53

求带求带大师{:3_51:}

葵袖 发表于 2017-7-6 08:19:13

饺子饺子

时光流离 发表于 2017-7-8 11:50:14

有道理。。。

一场闹剧 发表于 2017-7-9 21:27:15

回帖学菜领钻石

不忘初心 发表于 2017-7-14 07:09:39

厌酒孤多分享些好

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