尤友 发表于 2017-5-23 06:42:46

铁板菜 味道才是硬道理 铁板鲜桂鱼

铁板菜 味道才是硬道理
铁板桑拿凤凰蛋

原材料:
主料:白玉菇、蟹味菇各50克,黑木耳、秀珍菇各30克,鸡蛋3只,洋葱50克
辅料:盐精1.5克,鸡精、美极鲜各3克,绍酒10克
做法:
1.白玉菇、蟹味菇、秀珍菇分别切成小朵;鸡蛋加精盐、鸡精打散;洋葱切成丝备用。
2.另开油锅烧210度左右下白玉菇、蟹味菇、秀珍菇略炸捞出,下洋葱丝炒香,加入黑木耳、炸过的白玉菇、蟹味菇、秀珍菇煸炒,烹入绍酒、盐精、鸡精、美极鲜煸炒炒香倒入烧石头铁板上,淋上打散蛋液加盖焖3分钟上桌即可。


执念太深 发表于 2017-6-13 11:05:35

师傅能在分享些么

厌倦敷衍。 发表于 2017-6-22 09:27:12

我是个凑数的。。。
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