川菜常用经典烹饪技法及菜式 氽豉油菜心
川菜常用经典烹饪技法及菜式氽:
氽既是对有些烹饪原料进行出水处理的方法,也是一种制作菜肴的烹调方法.氽菜的主料多是细小的片,丝,花刀型或丸子,而且成品汤多.氽属旺火速成的烹调方法。
菜名:豉油菜心
主料:菜心300克
辅料:香葱丝30克
调料:盐2克、鸡精10克、豉油50克。
制作:
1、菜心洗净去根,择去老的地方,香葱切细丝用清水浸泡待用;
2、将菜心放入开水锅;
3、锅内放入油盐,这样汆出的菜心脆绿;
4、把菜心码放在盘中;
5、锅内放少许油,烧热;
6、将葱丝再放入菜心上;淋入豉油;
7、再将锅内热油淋在葱丝上即可。
特点:豉香浓郁菜心碧绿,清淡爽口营养丰富。
提示:豉油需要提前制作备用,超市有专用的拼装品,也可自行制作方法参照蒸鱼豉油的制作方法即可。
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