陪笑 发表于 2017-4-5 04:45:44

4月新菜菜牌换新装! 鲜露脆香鳕鱼

4月新菜菜牌换新装!鲜露脆香鳕鱼



原料:
银鳕鱼150克,山药100克,蒜蓉、小米椒各5克,万用脆炸糊20克。


调料:
A料(辣鲜露、蚝油各5克,生抽、鸡粉各2克)
生抽、白糖各2克,鸡粉5克,辣鲜露10克。


做法:
1、银鳕鱼洗净,切成厚0.2厘米的薄片,加入蒜蓉、鸡粉、白糖、辣鲜露5克、万用脆炸糊拌匀,腌制5分钟,入烧至七成热的色拉油中,小火炸至色泽金黄。


2、山药用齿轮

刀切成厚0.2厘米的薄片,炸至色泽金黄。

3、锅内留油,烧热后下入山药、辣鲜露5克、生抽爆香,出锅放入容器内垫底。

4、净锅放入色拉油20克,烧至五成热时放入小米椒、银鳕鱼和A料大火翻匀,出锅装盘。

亮点:
银鳕鱼辣炒,口味更出众。



塵揂 发表于 2017-6-27 17:07:50

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